un Frutto Indiano dalle molte proprieta’ , usato da 6.000 anni nella medicina naturale…

Amla, dall’India un frutto dalle incredibili proprietà benefiche per l’organismo L’Amla, Phyllanthus emblica, più nota come uva spina indiana o alma, è tradizionalmente impiegata dalla medicina ayurvedica indiana grazie al suo alto contenuto di vitamina C, minerali e antiossidanti che ne consentono un utilizzo per trattare efficacemente l’infiammazione delle articolazioni, la...

Leggi di più...

Come alimentarci per mantenere una pelle sempre Giovane e Fresca …

I migliori cibi per avere una pelle sana ed elastica     L’aspetto della pelle rivela molte cose di noi, a partire dall’età anagrafica fino ad arrivare alle abitudini alimentari e di vita che si conducono. Ma mentre per l’avanzare dell’età non esistono formule magiche, per quanto riguarda alimentazione e stile di vita è...

Leggi di più...