Le benefiche proprieta’ del PEPERONE….

Peperone e Peperoncino appartengono alla famiglia delle Solenacee e precisamente al genere Capsicum, possono essere Rossi,Verdi e Gialli ed il loro colore sui banchi dei Mercati rionali, danno sempre una bella sensazione primaverile o estiva. Dal gusto intenso puo’ essere dolce o piccante , si puo’ consumare crudo in insalata ,...

Leggi di più...

IO, l’alimentazione, lo sport ed il Cancro….

Tra un mese avro’ 56 anni e pratico attivita’ sportiva da quando ne avevo 6 , ho iniziato con la ginnastica artistica e calcio, poi atletica leggera (mezzofondo), escursionismo, nuoto, attivita’ subacquea, paracadutismo sportivo ,ciclismo e palestra . Nei primi quarant’anni di attivita’ ho praticato lo sport in tutti gli orari...

Leggi di più...

AMICIZIA …. Un sentimento e valore oggi in estinzione

AMICIZIA …. Un sentimento e valore oggi in estinzione   Nonostante la creazione dei Social Network , che teoricamente avrebbero dovuto migliorare i rapporti sociali e di amicizia tra le persone aiutandole a sentirsi vicine anche quando non lo sono fisicamente, siamo sempre piu’ asociali e solitari , pochissimi esprimono i sentimenti...

Leggi di più...

11 SETTEMBRE 2001:il grande inganno !!

11 settembre 2001,tarda mattinata mi trovavo nella mia bella villa di Cadaques in compagnia di Niko, uno dei miei maggiordomi , la valigia di piccole dimensioni era appena stata caricata nel Piccolo bagagliaio della mia Bmw Z 8 ed eravamo in procinto di partire Barcellona, dove avevo le sedi operative delle...

Leggi di più...

DROGHE: dopo le religióni ecco come vi hanno reso piu’ schiavi

La diffusione massiccia e globale delle droghe non e’ avvenuta casualmente, ma e’ stata voluta da SISTEMA , per rendere sempre piu’ deboli le resistente da parte del popolo schiavo. In passato , per circa 2.000 anni le droghe popolari erano state le religióni (tutte ) , che avevano annullato nelle...

Leggi di più...

Tutte le innumerevoli qualita’ della PATATA:un alimento sano e ricchissimo…

    La Patata e’ un tubero ed appariene alla famiglia delle solenacee, originaria della zona delle Ande , fu coltivata per la prima volta nelle vicinanze del lago Titicaca dagli Inca e divento’ uno dei loro principali alimenti.. Arrivo’ in Europa attraverso i Conquistadores spagnoli nella secota meta’ del 1500. Non essendo stata...

Leggi di più...

I Fiori di Bach , impariamo ad ascoltare il nostro Corpo

Per molti anni ho sentito parlare dei Fiori di Bach e un po’ di tempo fa ho deciso di approfondire l’argomento ed ho subito incontrato teorie e pensieri molto interessanti che convivido ed a cui in parte ero gia’ arrivato per mio conto, in particolare negli ultimi quattro mesi quando...

Leggi di più...

Fare l’Amore da grandissimi benefici alla Salute

Ogni tanto se ne parla ma mai abbastanza ed in modo approffondito, forse perche viviamo in una societa’ in cui purtoppo il retaggio culturale della chiesa cattolica ha ancora troppo peso…e molto spesso e’ quasi piu’ tollerato il consumo di tabacco, alcool e droghe che il Sesso, si quello solo...

Leggi di più...

Tutti i benefici di fare del buon SESSO ….

FARE SESSO FA BENISSIMO !!   Ogni tanto se ne parla ,ma mai abbastanza ed in modo approffondito, forse perche viviamo in una societa’ in cui purtoppo il retaggio culturale della chiesa cattolica ha ancora troppo peso…e molto spesso e’ quasi piu’ tollerato il consumo di tabacco, alcool e droghe che il...

Leggi di più...

tutte le qualita’ benefiche della CAROTA

La Carota e tutte le sue proprieta’ benefiche   La carota appartiene alla famiglia delle Apiaceae ed ha il fusto di colore verde, la parte commestibile che siamo abituti a consumare e’ la Radice di colore arancione. La Carota e’ molto ricca di vitamina A (Betacarotene),B,C,PP ed E . Consumarla spesso aiuta ad aumentare...

Leggi di più...