Ridere e’ l’azione piu’ salutare che possiamo fare..

Il grande potere benefico di una risata   Ridere è salutare, fa bene allo spirito e al corpo, distoglie dai pensieri, è socializzante e perfino contagioso, ma cosa si nasconde dietro ad una risata? Un gruppo di ricercatori dell’Università del Maryland effettuò uno studio nel 2005 che mise in correlazione la risata al...

Leggi di più...

RIDERE SPESSO ….gli enormi benefici per la salute.

Da sempre ho sospettato che ridere sia molto salutare, non solo perche’ ridere sia il risultato di un momento di felicita’ ed euforia ma ne avevo proprio la sensazione epidermica e soprattutto nei periodi in cui ho riso poco , un grande senso di tristezza , di essere incompleto ed...

Leggi di più...