La patata, il prezioso tubero dalle innumerevoli qualità Alimento universalmente conosciuto, la patata, tubero della pianta appartenente alla specie Solanum tuberosum, trova origine nelle Ande dove l’uomo cominciò a coltivarla nella regione del lago Titica, trasformandola nella base della dieta della popolazione inca. Furono gli spagnoli conquistatori del Perù a portarla in...
Il grande potere benefico di una risata Ridere è salutare, fa bene allo spirito e al corpo, distoglie dai pensieri, è socializzante e perfino contagioso, ma cosa si nasconde dietro ad una risata? Un gruppo di ricercatori dell’Università del Maryland effettuò uno studio nel 2005 che mise in correlazione la risata al...
Come curare l’acidità di stomaco con rimedi naturali Chi non ha mai sofferto di acidità di stomaco non può capire quanto sia sgradevole la sensazione che si prova dopo un pasto o quando ci si corica a letto per il meritato riposo. Nausea, sapore amaro in bocca, bruciore allo stomaco, crampi, rigurgito,...
Avocado: un concentrato di salute in un frutto strabiliante Sull’onda di una meritata fama, l’avocado (Persea americana) è l’immancabile ingrediente di piatti dal gusto esotico e dalle sorprendenti proprietà benefiche. Già conosciuto dall’affascinante civiltà azteca, che lo chiamava ahuacati, l’origine del suo nome è curiosa, pare infatti che derivi proprio dalla lingua...
Incredibile come il Sistema sia riuscito ancora una volta a dividervi ! Divedervi su un SI o su di un NO …. Mi viene da ridere , ma ridera’ molto di piu’ chi invece ha messo in Piedi l’ennesima farsa, per farvi creare di essere legittimati a poter scegliere il tipo...
Essere Felici fa molto bene! Può sembrare banale , ma al contrario va ripetuto e sottolineato ogni giorno! Provare a sentirsi felici e' importantissimo , troppo spesso lo dimentichiamo , correndo dietro alla vita invece di viverla con estrema serenità! Dobbiamo cercare la felicità è la serenità iniziando dalle piccole cose : -circondarci...
Ormai da circa trent’anni sono appassionato di rimedi naturali basati sui prodotti vegetali e quindi sugli estratti delle loro radici, fiori e foglie. Gia’ da govanissimo ho sempre avuto una atavica avversione per i prodotti chimico farmaceutici , pur non essendo ai tempi ancora a conoscenza , del modo scandaloso...
E’ successo di nuovo!! Sono riusciti ancora una volta a prendervi in giro esattamente come otto anni fa ! Quando e’ stato eletto per il suo primo mandato Obama, il signor “Yes ,we Can !!!” ,il primo presidente statunitense della storia di colore , l’uomo della speranza per le minoranze etniche, il...
Da tempo e’ ormai noto ad ognuno di noi che le proteine che ci servono e meglio procurarcele dai vegetali o dal pesce , piuttosto che dalla carne Bianca o rossa che sia. Nutrirsi di carne e’ nocivo per differenti motivi: il nostro apparato digerente non e’ adatto all’assimilazione di quel...
Non sono Vegano e neanche vegetariano, pero’ da almeno trent’anni mi interesso di alimentzione sana, l’ho fatto attraverso la lettura di molti libri , confrontandomi a lungo con persone che hanno fatto le diete piu’ diverse tra loro e soprattutto ho testato su di me . Una delle poche certezze delle...
