La bromelina, il rimedio naturale contro edema e infiammazioni La bromelina è un enzima proteolitico, ovvero in grado di trasformare le proteine in aminoacidi, contenuta in grandi quantità nell’ananas. L’ananas, ricca di manganese e vitamina C, ha la peculiarità di alleviare problemi gastrici come indigestione o dispepsia ed è stata a lungo...
Intestino pigro? ci pensa lo psillio, un rimedio tutto naturale Lo psillio, Plantago afra, è una pianta officinale molto diffusa in tutto il bacino del Mediterraneo, che presenta una infiorescenza a spiga e piccoli semi di colore bruno scuro. Le sostanze contenute nello psillio sono numerose, quali acido ascorbico, beta carotene, beta...
Il più potente rimedio naturale contro la depressione, l’erba di San Giovanni L’erba di San Giovanni è il nome più familiare dell’iperico, Hypericum perforatum, una pianta perenne originaria del nord Europa ma diffusa oggi in tutto il mondo. Il suo nome prende origine, secondo le teorie più diffuse, dal giorno in cui...
I rimedi naturali contro la caduta dei capelli nelle donne La caduta dei capelli nelle donne è un fenomeno molto più diffuso di quanto non si pensi; mentre la maggior parte dei casi di calvizie è riferibile al sesso maschile, la perdita di capelli è un problema che affligge milioni di...
Un aiuto naturale per la libido, la kacip fatimah La kacip fatimah, o Labisia pumila, è una pianta nativa della Malaysia appartenente alle Primulaceae, che cresce ad una altitudine compresa tra i 300 e i 700 metri. I fiori producono un frutto rotondo, di colore rosso scuro, simile a una bacca e...
I migliori cibi per avere una pelle sana ed elastica L’aspetto della pelle rivela molte cose di noi, a partire dall’età anagrafica fino ad arrivare alle abitudini alimentari e di vita che si conducono. Ma mentre per l’avanzare dell’età non esistono formule magiche, per quanto riguarda alimentazione e stile di vita è...
Allergie primaverili, i rimedi naturali per combatterle La primavera per molti è sinonimo di allergie e rappresenta quindi uno dei periodi più difficoltosi dell’anno: naso che gocciola, difficoltà respiratorie, raffiche di starnuti e occhi gonfi e irritati. Secondo i risultati degli studi condotti recentemente dall’Università di Parma, il 30% degli italiani soffre...
Infiammazione cronica, i cibi essenziali per prevenirla e curarla L’infiammazione cronica è una patologia che si può verificare nel corpo per una persistenza nell’organismo di antigeni flogogeni a danno di diversi apparati, da quello respiratorio, riproduttivo fino a quello cardiovascolare. Si tratta di un processo di lunga durata in grado di debilitare...
Le formidabili proprietà delle carote viola Se le carote sono arancioni, lo si deve agli esperimenti effettuati dai contadini olandesi dopo il XVII secolo, ma prima di quell’epoca le carote coltivate erano per lo più viola o nere. Oggi le carote viola stanno facendo ritorno grazie alla ricerca sempre più raffinata di...
Il bergamotto, autentico tesoro italiano Il bergamotto, (Citrus bergamia), viene classificato come agrume ma in realtà della sua origine si conosce poco o nulla; alcune teorie lo vogliono nato dall’incrocio con Limetta e Arancia amara, mentre altre preferiscono considerarlo come specie a sé stante, arrivato in Italia direttamente dalle Isole Canarie...
