Vivo nel sud della Spagna perche c’e’ sempre il sole (piove solo 10/12 giorni all’anno),il clima e’ secco ed a 56 anni non il minimo dolore alle articolazioni ed anche in pieno inverno nel pomeriggio vado in giro in sandali e bermuda. Vivo nel sud della Spagna vicino alla citta’...
Vivo all’estero ormai da diciassette anni , anche se fino a sei anni fa avevo casa anche in Italia. Ho vissuto principalmente in Spagna dove vivo ancora adesso, ma in questo intervallo di tempo ho vissuto anche due anni in Francia ed un anno in Inghilterra. Nel 1999 ho lasciato l’Italia per...
In Antichita’ la vita media era molto piu’ breve per chi nasceva piu’ debole e meno dotato, ma chi riusciva a sopravvivere attraverso una rigorosa selezione naturale, viveva molti anni e poteva trasmettere i propri Geni forti e sani ai propri figli. Da quando l’uomo si e’ minimamente evoluto ha...
Oggi ero a pranzo in un ristorante assieme al Conte Mascetti, in tavola avevamo dei crostini fritti da mangiare come stuzzichini in attesa di ordinare, lui me li ha offerti ma io ho rifiutato perché cerco di evitare il più possibile i cibi fritti, sia perché contengono molte calorie che...
Fino a pochi anni fa prima di spostare la mia residenza abituale a Murcia nel sud della Spagna, le arance raramente facevano parte della mia alimentazione, perche’ molto spesso dopo averle consumate sorgevano dei problemi di acidita’ di stomaco. Poi ingolosito da un’amica del posto ho iniziato a provare quelle appena...
Viviamo in una società in cui di fatto non esiste molta libertà , in cui dobbiamo sottostare a leggi scritte e non scritte , siamo schiavi del consumismo e di quello che pensano gli altri . Abbiamo paura di stare soli e ci leghiamo spesso a persone che non sono adatte...
L’essere umano ha molto da imparare dagli animali, per quanto riguarda amare in maniera incondizionata e conoscere meglio se stessi. Un animale è come un bambino di cui prendersi cura, un pasticcione combina guai che mette continuamente alla prova la pazienza e capacità di gestire “disastri” e situazioni difficili in cui...
Il telefono cellulare è uno strumento di comunicazione che usiamo tutti ogni giorno, ci è molto utile e tante persone non riescono proprio a farne a meno, ma quali sono le conseguenze di un utilizzo costante per la nostra salute? Quando teniamo il cellulare attaccato all’orecchio le onde elettromagnetiche emesse vanno...
Il corpo umano è come un automobile, se carburata al meglio può offrire delle grandissime prestazioni ma al contrario se carburata male può creare gravi problemi. Ciò che mangiamo e beviamo è il carburante che ci mettiamo in corpo e, purtroppo, la maggior parte delle persone ignora i principi base di...
Da sempre ho sospettato che ridere sia molto salutare, non solo perche’ ridere sia il risultato di un momento di felicita’ ed euforia ma ne avevo proprio la sensazione epidermica e soprattutto nei periodi in cui ho riso poco , un grande senso di tristezza , di essere incompleto ed...
